筋トレで中年太りから脱出！ RIZAPで逆転 このままの人生でいいのか！？

ブヨブヨ、もっさりしたイケてない「男」から、キレッキレのスマートダンディ「男」になって人生逆転を狙え！
ライザップなら…。でも、一歩が踏み出せない。ライザップの料金は高い？

• 年収200万円未満、BMI25以上…38.8％
• 年収200万年～600万円未満、BMI25以上…27.7％
• 年収600万円以上、BMI25以上…25.6％

読書は金額的には安く、そして、非常にためになる。しかし、何がどれくらいの期間で、どれだけ変わる？？？

資格を取るための勉強。素晴らしい！しかし、司法試験や医師免許ならともかく、いやそれさえも、難しくて時間がかかるし、一般人には到底無理なこと。

では、比較的とりやすい資格は何？宅建士、ファイナンシャルプランナー？資格を持ったところで、それだけでは大した効果はない。

外国語を習うことも上と同じだ。バイリンガルの帰国子女は今、うじゃうじゃいる。あなたが今から、勉強して、そこそこ、読み書き、会話ができたとして、せいぜい海外旅行が少し楽しくなる程度であろう。

趣味や娯楽で見分を広げることも、脳科学的にはとてもメリットがある。そこから発想されるビジネスアイディアは、秀逸のものだろう！しかし、そのアイディアという代物は極めて「不安定」ではないか？結果、楽しんだだけで、終わりかもしれない。

(略）

筋肉は嘘をつかないというが、やれば、99.99999％成果がでる。ダイエットし、かつ筋肉が程よく着いた肉体を手に入れるとどうなるだろう！？

見た目が変り、周りの態度が変わるはず。そして、あなたの心の中にも変化があらわれる。「自信」がみなぎってくる。そのことが、仕事やプライベートにどう影響するか想像に難くない。